摘要：
、小白菜、西洋菜、芥菜（小叶）、苋菜叶、哈密瓜 维生素B12：可靠来源只有强化食品（包括营养酵母）和补充剂，奶蛋素也只能满足部分需要 维生素C：鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、橙、柿子、柑橘、葡萄、柚、芒果、菠萝、金花菜、辣椒、豌豆苗、油菜薹、花菜、甘薯叶、苦瓜、西蓝花、芫荽、苋菜、芦笋、莲藕、菜心。...
、小白菜、西洋菜、芥菜（小叶）、苋菜叶、哈密瓜 维生素B12：可靠来源只有强化食品（包括营养酵母）和补充剂，奶蛋素也只能满足部分需要 维生素C：鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、橙、柿子、柑橘、葡萄、柚、芒果、菠萝、金花菜、辣椒、豌豆苗、油菜薹、花菜、甘薯叶、苦瓜、西蓝花、芫荽、苋菜、芦笋、莲藕、菜心。
、亚大菓子（指其果实）、亚大树（指果树）、林檎（广东潮汕地区）、唛螺陀（广西）、洋菠萝（广西龙州）、假菠萝（广西凭祥，因其外形与结构都酷似广西盛产的菠萝蜜）、番鬼荔枝（广东粤语区、香港、澳门）、麻窝楂（云南德宏）或蜜檎（印尼西加里曼丹省）等，为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木植物。多种植做经济作物，果肉白而甜。。
、 ya da 菓 zi （ zhi qi guo shi ） 、 ya da shu （ zhi guo shu ） 、 lin qin （ guang dong chao shan di qu ） 、 mai luo tuo （ guang xi ） 、 yang bo luo （ guang xi long zhou ） 、 jia bo luo （ guang xi ping xiang ， yin qi wai xing yu jie gou dou ku si guang xi sheng chan de bo luo mi ） 、 fan gui li zhi （ guang dong yue yu qu 、 xiang gang 、 ao men ） 、 ma wo zha （ yun nan de hong ） huo mi qin （ yin ni xi jia li man dan sheng ） deng ， wei fan li zhi ke fan li zhi shu duo nian sheng ban luo ye xing xiao qiao mu zhi wu 。 duo zhong zhi zuo jing ji zuo wu ， guo rou bai er tian 。 。
酸味、多汁、散发果香者，然而也有些不完全符合上述所有条件而被认为是水果者，例如： 是营养器官而非繁殖器官者，例如甘蔗 虽可供生食但常用来入菜者，例如番茄、凤梨 味道不酸不甜，例如酪梨 汁液不多，例如香蕉、榴槤、菠萝蜜 部分植物繁殖器官虽可食但含有致癌物如檳榔，通常不被认为是水果。有部分植物繁殖器官虽。
在粤西等地，波罗蜜被称为天波罗，黄梨被称为地波罗。 中国大陆大部分地区称之为菠萝，闽东语、闽南语、莆仙语称之为旺梨（谐音为「旺来」），也写做凤梨。客家语则称之为黄梨，潮州话以番梨称呼；另又俗称番菠萝蜜。 凤梨酥在中国大陆、港澳、新马依然称为「凤梨酥」而非「菠萝酥」和「黄梨酥」；菠萝包在台湾也依然称为「菠萝面包」，而不会称为「凤梨面包」。。
时 夏锡彩兄弟（广州增城小楼镇农民） 冬至（迟菜心） 何俏贤（广州退休主妇） 春分（木棉花、老火汤） 吴建连（湛江徐闻曲界镇农民，人称“菠萝姐”） 谷雨（徐闻菠萝） 叶仲铭（佛山南海龙舟教练） 芒种（龙舟饭） 林群壮（汕头澄海盐鸿镇壮雄薄壳宴老板） 大暑（薄壳米） 吕衬婵（东莞高埗镇矮仔祥腊肠传承人）。
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中。菠菜、芦笋、芜菁、小白菜、莴苣、抱子甘蓝、花椰菜、黄豆、玉米、扁豆、豌豆、葵花籽的粗粮及其他带叶的蔬菜。水果包括哈密瓜、蜜瓜、香蕉、木莓、葡萄柚、草莓、以及橙汁、罐装菠萝汁、番茄汁等。动物食品如动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等也含有丰富的叶酸。。
牡丹开始人工栽培，并成为全国名花。 8世纪 出现盆景。 8世纪下半叶 利用温泉栽培蔬菜。 860年 海枣（波斯枣）、扁桃（巴旦杏）、阿月、浑子、树菠萝（菠萝蜜）、齐敦果（油橄榄）等已见于记载。 10世纪初年 人工栽培食用菌。且懂得近缘植物嫁接容易成活的道理。 【茶】 764年。
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