摘要：
在繁忙的都市生活中，我们常常听到“多晒太阳有益健康”的忠告。阳光，这个大自然赐予我们的宝贵礼物，不仅为我们带来温暖，更在健康领域扮演着举足轻重的角色。但在这个高楼大厦林立、玻璃幕墙遍地的现代都市，我们不禁要问：隔着玻璃晒太阳，真的能达到补钙的效果吗？一、阳光与还有呢？
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在繁忙的都市生活中，我们常常听到“多晒太阳有益健康”的忠告。阳光，这个大自然赐予我们的宝贵礼物，不仅为我们带来温暖，更在健康领域扮演着举足轻重的角色。但在这个高楼大厦林立、玻璃幕墙遍地的现代都市，我们不禁要问：隔着玻璃晒太阳，真的能达到补钙的效果吗？一、阳光与还有呢？
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这就意味着隔着玻璃晒太阳，这样只会减少紫外线的渗透，减少维生素D的合成，最终也起不到良好的效果。所以，并不建议大家隔着玻璃晒太阳。同时，也不要认为用普通的室内光照射就能代替阳光，要知道即使光线充足的室内，即把所有的灯光都开开，在大晴天的影响下，也远远不如室外的亮还有呢？
zhe jiu yi wei zhe ge zhe bo li shai tai yang ， zhe yang zhi hui jian shao zi wai xian de shen tou ， jian shao wei sheng su D de he cheng ， zui zhong ye qi bu dao liang hao de xiao guo 。 suo yi ， bing bu jian yi da jia ge zhe bo li shai tai yang 。 tong shi ， ye bu yao ren wei yong pu tong de shi nei guang zhao she jiu neng dai ti yang guang ， yao zhi dao ji shi guang xian chong zu de shi nei ， ji ba suo you de deng guang dou kai kai ， zai da qing tian de ying xiang xia ， ye yuan yuan bu ru shi wai de liang hai you ne ？
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可能这就是所谓的隔辈亲吧。看到这一幕的网友们也都哭笑不得：“喝醉酒以后还是不要让爷爷抱孩子了，首先安全隐患就是一个很大的问题，其次爷爷身上的酒气也会熏到小孩子的。”“我想知道这种鞋刷刷在皮肤上就会非常的疼，小宝宝的头皮这么脆弱，用鞋刷给孩子梳头真的可以吗？”等会说。
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最近，上海纽约大学的本科毕业典礼火出了圈！今年他们请到了阿拉“上海高度”姚明！就是这演讲台看起来有点尴尬瞬间“矮化”了还有这话筒，明明已经努力往上伸了，怎么才到大姚胸口位置？还有网友表示：大姚眼睛肯定好，隔这么远还能看清稿子。都知道姚明篮球打得好没想到姚明的演后面会介绍。
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