5小时录制精剪版,去除了大部分闲聊以及噪音,
ASMR是一种通过听觉、视觉和触觉刺激引发的身体和大脑的深度放松感.ASMR视频常常利用轻声倾诉、柔和的音效和画面以及触摸
A S M R shi yi zhong tong guo ting jiao 、 shi jiao he chu jiao ci ji yin fa de shen ti he da nao de shen du fang song gan . A S M R shi pin chang chang li yong qing sheng qing su 、 rou he de yin xiao he hua mian yi ji chu mo . . .
助眠的效果非常好,睡眠品质有很大的提升,所以开心地在后台留言分享他们的体验.也有读者来信表示,失眠的问题一直困扰着他们
家和睦,人似仙,潇洒走人间;酒当歌,曲轻弹,霓霞舞翩翩;花儿美,碧水涟,日月彩云间;梦成真,福禄全,开心每一天.应粉丝
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这个音频可以用于睡前放松助眠,也可用于午休时帮助身体放松,恢复能量.扫码加入“婵儿姐姐粉丝群”添加时请备注:城市+如何
食物助眠 不妨在晚餐中添加一些小米、鱼肉、酸枣仁等助眠的食物吧
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